成年人除了流感疫苗，還有哪些疫苗值得了解？2026香港成人疫苗指南
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作者：苗苗醫療編輯團隊
醫學審閱：梁建希醫生
最後更新：2026年9月7日
本文只供一般健康教育及資訊參考，不能取代醫生診斷或個人化醫療建議。疫苗的適用年齡、劑數、接種間隔及注意事項可因個別疫苗產品、病歷及接種紀錄而有所不同，接種前應向醫護人員查詢。
小朋友有清晰的疫苗接種時間表，但長大後，很多人對疫苗的印象就只剩下「每年打流感針」。
其實，成年人的疫苗需要也會隨年齡、健康狀況及人生階段改變。踏入50歲、60歲後，或者準備懷孕、經常外遊、本身有長期病患，值得了解的疫苗都可能不同。
與其問「成年人有甚麼疫苗一定要打」，更實際的問題是：以我現在的年齡、過往接種紀錄及健康狀況，有哪些疫苗值得向醫生了解？
想查看苗苗醫療現時提供的成人疫苗接種服務，可先了解各款疫苗的適用情況及接種資訊。
成年人除了流感疫苗，還有哪些疫苗值得了解？
除了每年的季節性流感疫苗，成年人亦可按年齡、健康狀況、過往接種紀錄及人生階段，了解帶狀疱疹（生蛇）疫苗、肺炎球菌疫苗、HPV疫苗、甲型及乙型肝炎疫苗、RSV疫苗，以及孕婦百日咳疫苗。
不過，成人疫苗並沒有一張人人相同的時間表。踏入50歲、60歲後，或者準備懷孕、有慢性疾病、免疫功能較弱或經常外遊，需要留意的疫苗都可能不同。
年齡／人生階段 | 可了解的疫苗 |
18–26歲 | 流感、HPV、肝炎等，視接種紀錄及風險 |
27–49歲 | 流感、HPV或肝炎等，按個人情況補足 |
50歲或以上 | 流感；開始了解生蛇疫苗 |
65歲或以上 | 進一步了解肺炎球菌疫苗及政府資助安排 |
較高齡／高風險人士 | 可與醫生討論RSV疫苗 |
懷孕 | 流感、百日咳；其他疫苗按情況評估 |
1. 流感疫苗：為甚麼每年都要重新留意？
季節性流感疫苗與不少成人疫苗不同，疫苗成分會按流行病毒株的變化定期更新，因此每年都需要重新了解當季疫苗。
香港疫苗可預防疾病科學委員會亦會每年檢視本地及海外數據，並公布當季流感疫苗建議。對於較年長人士、孕婦、長期病患者，以及工作或生活環境較多人接觸的人士，尤其值得在流感季節前了解接種安排。
去年已經打過，今年是否還要打？
一般而言，季節性流感疫苗是按年度更新的疫苗，去年接種過並不代表今年毋須再評估。
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2. 帶狀疱疹（生蛇）疫苗：50歲後可以開始了解
「生蛇」與水痘其實有關，曾經感染水痘後，病毒可以潛伏於神經系統多年，日後再活化時便可能出現帶狀疱疹。
隨年齡增加，帶狀疱疹的風險亦會改變，因此50歲或以上成年人通常可以開始與醫生討論帶狀疱疹疫苗。部分因疾病或治療而令免疫功能較弱的成年人，亦可能需要較早評估。
不少人亦會問：「以前已經生過蛇，還需要打嗎？」曾患帶狀疱疹並不等於以後一定不會再出現，是否適合接種及何時接種，應按病歷及身體狀況再決定。
3. 15價和20價肺炎球菌疫苗有甚麼分別？
「15價」和「20價」的「價」，簡單來說，是指疫苗涵蓋的肺炎球菌血清型數目。
兩者同屬肺炎球菌結合疫苗：
15價肺炎球菌疫苗（PCV15）：涵蓋15種血清型
20價肺炎球菌疫苗（PCV20）：涵蓋20種血清型
但這不代表數字愈大就一定愈適合。
選擇肺炎球菌疫苗時，仍要考慮年齡、慢性疾病、免疫狀況，以及以前曾否接種其他肺炎球菌疫苗。因此，如果以前曾打過肺炎球菌疫苗，最好先找回接種紀錄，不要單憑「價數」自行重新選擇。
香港政府現時全年為合資格的65歲或以上人士提供免費或資助肺炎球菌疫苗。按現行安排，沒有高風險情況的人士一般可獲一劑23價肺炎球菌多醣疫苗（23vPPV）；有高風險情況的人士則可按計劃接種PCV15，再於指定時間接種23vPPV。
至於不符合政府計劃資格的人士，亦可按醫生評估及產品建議考慮其他本港已註冊肺炎球菌疫苗。
4. 甲型、乙型、甲乙型肝炎疫苗應該怎樣選？
三者名字相近，但用途並不一樣。
甲型肝炎疫苗主要針對甲型肝炎，是否需要接種可按生活、工作、外遊及其他感染風險評估。
乙型肝炎疫苗則要特別留意自己過往有沒有完成接種。香港不少成年人兒時已經接種，因此「不記得」不代表一定要由第一針重新開始。必要時可以先查看疫苗紀錄，再按醫生評估考慮是否需要驗血或補種。
至於甲乙型肝炎混合疫苗，則同時包含甲型及乙型肝炎疫苗成分，較適合需要同時處理兩方面接種需要的人士。
所以，與其直接問「打混合針是否比較好」，更重要是先弄清楚自己以前打過甚麼、現在欠甚麼。
5. RSV疫苗：原來不只是小朋友才要留意？
呼吸道合胞病毒（RSV）經常令人聯想到嬰幼兒，但較年長成年人感染後，出現較嚴重呼吸道疾病的風險亦值得關注。
不過，香港現時並沒有建議所有長者普遍接種RSV疫苗。本港科學委員會指出，長者可按個人健康狀況，在知情情況下與醫生商討，尤其較高齡人士及院舍長者值得進一步評估。
因此，看到「60歲」、「65歲」或「75歲」這些數字時，不應單純理解為「到了這個年紀就一定要打」。產品的適用年齡、公共衞生建議及個人的臨床需要，是三件不同的事。
6. HPV 9合1疫苗：不只是女性才需要了解
HPV經常令人聯想到女性健康，但HPV感染並沒有性別之分，因此男性亦可以按年齡、以往疫苗紀錄及個人情況了解HPV疫苗。
「9合1」是指疫苗涵蓋9種HPV型別，至於需要接種多少劑，則與開始接種時的年齡及免疫狀況有關，並非人人都是同一個療程。
如果小時候沒有接種、未完成整個療程，或者已經成年，不代表可以單憑年齡判斷是否「太遲」
7. 百日咳混合疫苗：孕婦尤其值得留意
成人接觸到「百日咳疫苗」，很多時是在懷孕期間。
香港衞生防護中心建議，孕婦在每次懷孕的第二或第三孕期接種一劑含無細胞型百日咳成分的疫苗，並以懷孕35周前接種為佳。即使上一胎曾經接種，下一次懷孕仍需要重新按建議安排。
百日咳疫苗亦通常以混合疫苗形式接種，因此實際使用哪一款及接種時間，應由醫護人員按個人情況安排。
不知道自己需要哪一種疫苗？先做這一步
如果多年沒有整理疫苗紀錄，不需要一開始就研究自己「欠幾支針」。
先找回過往的疫苗紀錄，再想想以下幾件事：
今年幾歲？
有沒有長期病患或正在服用影響免疫系統的藥物？
最近是否懷孕或準備懷孕？
有沒有經常外遊或其他較高感染風險？
最近曾經接種過甚麼疫苗？
把這些資料交給醫護人員，通常比自行按年齡「對號入座」更加準確。
疫苗沒有一張人人相同的時間表
成年人接種疫苗，不應只是「到了某個年齡就全部打一輪」。
有人需要留意的是每年的流感疫苗；有人踏入50歲後開始了解生蛇疫苗；亦有人因為懷孕、慢性疾病、過往接種紀錄或其他風險，需要較早處理某些疫苗。
最重要的不是打得多，而是知道現階段哪些疫苗與自己有關。
如果不確定自己的疫苗紀錄，或想了解流感、帶狀疱疹、15價／20價肺炎球菌、甲型／乙型／甲乙型肝炎、RSV、HPV 9合1或百日咳混合疫苗，苗苗醫療提供成人疫苗相關資訊及接種服務。接種前可先向醫護人員查詢，再按年齡、健康狀況及過往接種紀錄作合適安排。
成人疫苗常見問題FAQ
Q1. 成年人是否每年都要打很多疫苗？
不是。流感疫苗一般按年度更新；生蛇、肺炎球菌、HPV、肝炎、RSV及百日咳混合疫苗則各有不同接種安排，並非每年全部重新接種。
Q2. 50歲後最值得先了解哪種疫苗？
除了每年的流感疫苗，踏入50歲後可以開始了解帶狀疱疹疫苗；其他疫苗則要再按慢性疾病、接種紀錄及個人風險評估。
Q3. 60歲以上是否一定要打RSV疫苗？
不是。香港目前未建議所有長者普遍接種RSV疫苗，應按年齡、健康狀況及個人風險與醫生商討。
Q4. 15價和20價肺炎球菌疫苗是否20價一定較好？
不是。兩者涵蓋的血清型數量不同，但疫苗選擇亦要考慮年齡、健康狀況及以前的肺炎球菌疫苗紀錄。
Q5. 不記得以前打過甚麼疫苗怎麼辦？
可先查看手上的疫苗接種卡、診所紀錄或可用的電子接種紀錄；如資料不完整，再與醫護人員討論是否需要進一步核實。
參考資料
Centre for Health Protection. (2026). Recommendations on seasonal influenza vaccination for the 2026–27 season in Hong Kong. (對應段落：「季節性流感疫苗：為甚麼每年都要重新留意？」)
Centre for Health Protection. (2025). Frequently asked questions on pneumococcal vaccination. (對應段落：「15價和20價肺炎球菌疫苗有甚麼分別？」)
Centre for Health Protection. (2026). Hepatitis A. (對應段落：「甲型、乙型、甲乙型肝炎疫苗應該怎樣選？」)
Centre for Health Protection. (2025). Interim consensus on the use of respiratory syncytial virus vaccines in Hong Kong. (對應段落：「RSV疫苗：原來不只是小朋友才要留意？」)
World Health Organization. (2022). Human papillomavirus vaccines: WHO position paper, December 2022. Weekly Epidemiological Record, 97(50), 645–672. (對應段落：「HPV 9合1疫苗：不只是女性才需要了解」)
Centre for Health Protection. (2025). Pertussis. (對應段落：「百日咳混合疫苗：孕婦尤其值得留意」)
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